お尻 肌荒れ






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お尻の肌荒れ

お尻の肌荒れ

普段隠れて人前に出すことはないお尻。
でも、隠れているからこそ見られたときに幻滅される可能性があります。

しかも、お尻が肌荒れ状態になっていることは珍しくありません。
彼氏ができて「お尻をどうしよう」と頭を悩ませている女性も多いのではないでしょうか?

お尻が荒れる原因

お尻ニキビで考えられるのが顔と同じように皮脂だと思いがち。

お尻は皮脂分泌が少ないように思われていますが決して少ないと部分は言えません。
確かに顔や背中のように皮脂分泌が多い部分と比べればその量は少ないです。

でも、皮脂が少ない少ないと思ってニキビ等になりにくいと安心できるほどではありません。
ニキビやおできなどお尻の肌荒れにはこの皮脂が大きく影響しているのですが、座ることによって日々体重に圧迫されて角質が硬くなっていることも見逃せない原因の一つ。

あまり知られていないのですが、硬い角質はニキビの原因となるアクネ菌が発生しやすい環境を作ります。
しかも、肌のターンオーバーに乱れを引き起こすこともあるんだとか。

忙しいキャリアウーマンの女性は運動不足になることが多いですし、偏った食生活による栄養不足やストレスも影響して一層ターンオーバーの低下を引き起こす可能性もあります。

また、事務職の女性は常に椅子に座っているためお尻が圧迫されているため肌環境も良くありません。

お尻の肌荒れをやっつける方法

お尻の肌荒れの原因に対して防御策をとることが一番です。
具体的には、乱れたターンオーバーの改善を行うことが最善の方法だと言えるでしょう。

最も安くできるのが生活習慣の改善です。
適度な運動、栄養のバランスが取れた規則正しい食生活から始めましょう。

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また、お尻に極力圧迫を与えないようにクッションや座布団を使っての予防も必須です。
そして、肌荒れ症状の代表であるニキビ対策として忘れてはならないのが清潔な肌状態を保つことです。

普段から入浴時にはしっかりとお尻を洗浄して清潔に保ち、入浴後は保湿ケアを忘れないようにして乾燥しないように心掛けてください。

日々圧迫を受けるお尻には一層のケアが大切です。
キレイなお尻を保つためにもしっかりと対策をすると少しずつ改善していきますよ。

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